COMA SEM MEDO
Diabetes Tipo 2
O guia prático que todo paciente com diabetes tipo 2 gostaria de receber.
Talvez você esteja vivendo alguma destas situações...
“Acabei de receber o diagnóstico e não sei nem por onde começar.”
" Convivo com diabetes há anos, mas ainda tenho dúvidas."
O problema não é falta de informação.
São muitas informações, recomendações e opiniões diferentes.
No meio de tudo isso, é fácil sentir que qualquer escolha pode estar errada — e que até um simples alimento pode prejudicar sua glicemia.
Mesmo depois de anos, algumas situações ainda podem gerar dúvidas:
• O que escolher no supermercado?
• Como interpretar um rótulo?
• Como montar uma refeição?
• Carboidrato é sempre um problema?
• O que realmente importa no dia a dia?
É ter informação demais — e muitas
vezes não saber como aplicar.
- Não é uma dieta pronta.
- Não é uma lista enorme de alimentos proibidos.
- Não é um material para fazer você ter medo de carboidratos.
Porque decorar uma lista resolve apenas as situações que estão naquela lista. Entender o raciocínio ajuda quando a vida real acontece.
CONHEÇA O COMA SEM MEDO
O Coma sem Medo — Diabetes Tipo 2 é um kit educativo, visual e prático criado para ajudar você a compreender melhor a alimentação no diabetes e transformar esse conhecimento em escolhas possíveis para a sua rotina.
A proposta é ensinar você a entender o que observar para conseguir escolher.
MÉTODO COMA SEM MEDO
O conteúdo foi organizado para tornar o aprendizado progressivo e fácil de aplicar.
01. Entenda
02. Escolha
03. Combine
Primeiro, você entende o básico que realmente precisa fazer sentido.
01. Entenda
Depois, você aprende o que observar nos alimentos.
2. Escolha
Agora o conhecimento chega ao prato.
3. Combine
Tudo explicado de forma simples e visual.
Rótulos • porções • carboidratos • ingredientes
“Posso ou não posso?”
E passa a ser:
“O que eu preciso observar e como posso combinar?”
01 — ENTENDER MELHOR SUAS ESCOLHAS
Compreender carboidratos, fibras e outros elementos importantes para fazer escolhas com mais clareza.
02 — FAZER ESCOLHAS NO SUPERMERCADO
Aprender a interpretar rótulos e olhar além de palavras como diet, light, zero e sem açúcar.
03 — MONTAR REFEIÇÕES COM MAIS SEGURANÇA
Entender combinações e trocas para diferentes momentos da rotina, sem depender de uma lista rígida de alimentos.
04 — LIDAR COM SITUAÇÕES REAIS
Aprender a tomar decisões também fora de casa: restaurantes, festas, viagens, finais de semana e outras situações do dia a dia.
05 — DESENVOLVER MAIS AUTONOMIA
Em vez de procurar uma resposta pronta para cada alimento, aprender como pensar suas escolhas.
Com o COMA SEM MEDO você vai aprender a:
O objetivo não é fazer você decorar mais regras.
Mas sim, fazer as coisas começarem a fazer sentido.
CUIDADO ALÉM DO PRATO
No Coma Sem Medo, você também vai conhecer outros fatores e cuidados que precisam ser observados para um cuidado mais completo e para um bom controle do diabetes tipo 2.
Entender o que mais precisa ser observado também faz parte de cuidar melhor da sua saúde.
Porque cuidar do diabetes vai muito além da alimentação e dos níveis de glicose.
Afinal, a glicemia não depende apenas do que você come.
Veja o COMA SEM MEDO por dentro
Guia principal Coma Sem Medo — Diabetes Tipo 2
Prato Coma Sem Medo — guia visual para compreender as combinações alimentares.
Decifre o Rótulo — apoio para interpretar informações das embalagens.
Meus Primeiros Passos — checklist para transformar conhecimento em ações.
Cuidado Além do Prato — conteúdos sobre outros aspectos importantes do cuidado com o diabetes.
Conteúdos sobre pré-diabetes, diabetes tipo 2, possíveis complicações e como evitá-las.
Um kit educativo, visual e prático para ajudar você a compreender melhor o diabetes tipo 2 e transformar conhecimento em escolhas possíveis para a rotina.
Tudo organizado para você aprender no seu ritmo e consultar os materiais sempre que precisar.
E você ainda recebe 2 BÔNUS EXCLUSIVOS!
Guia Visual de Ideias de Refeições
Inspiração para café da manhã, lanches, almoço e jantar, facilitando o planejamento da rotina.
BÔNUS 1
BÔNUS 2
Tudo pensado para ajudar você a transformar o conhecimento em escolhas possíveis para a sua rotina com diabetes tipo 2.
Preparo de Saladas
Ideias práticas para variar as saladas e deixar as refeições mais coloridas, saborosas e diversificadas.
Por que o COMA SEM MEDO é diferente?
01 — MAIS CLAREZA
“Pode ou não pode?” → “O que preciso entender para fazer uma escolha melhor?”
02 — MAIS FLEXIBILIDADE
“Uma dieta rígida” → “Conhecimento para aplicar em diferentes situações.”
03 — MENOS MEDO
“Medo de carboidratos e alimentos”
→ “Mais clareza para entender como os alimentos participam das refeições.”
Porque ele não foi criado para ensinar você a decorar regras. Foi criado para ajudar você a entender o raciocínio por trás das escolhas.
Imagine precisar encontrar todas essas informações separadamente:
Tudo isso em um único material por:
Pagamento seguro. Acesso digital.
Quanto vale ter tudo isso organizado?
✔ Alimentação,
✔ Carboidratos,
✔ Proteínas,
✔ Gorduras,
✔ Fibras,
✔ Rótulos,
✔ Supermercado,
✔ Refeições,
✔ Dicas práticas para rotina,
e outros cuidados relacionados ao diabetes.
R$ 67
VALOR PROMOCIONAL DE LANÇAMENTO ACESSO IMEDIATO
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Antes de ensinar sobre diabetes, eu precisei aprender a viver com ele.
Convivo com o diabetes tipo 1 há 18 anos e hoje sou nutricionista clínica e educadora em diabetes.
Essa experiência me permite unir conhecimento técnico à realidade de quem também vive o diabetes no dia a dia, tomando decisões, interpretando glicemias e aprendendo, na prática, a cuidar da própria saúde.
Foi dessa união que nasceu o Coma sem Medo: uma forma de ensinar que transforma informações complexas sobre alimentação e diabetes em orientações mais claras, visuais, práticas e possíveis para a vida real.
Seja para quem acabou de receber o diagnóstico ou para quem já convive com o diabetes há anos, a proposta é ajudar você a entender melhor suas escolhas e seus cuidados — sem medo e sem complicação.
Transforme informação em mais confiança para o seu dia a dia.
Quem vai te acompanhar nesta jornada?
Imagine me enviar feedbacks como esses...
“Eu já tinha lido muita coisa sobre diabetes, mas continuava sem saber como colocar tudo em prática. O Coma sem Medo conseguiu explicar de um jeito simples e visual. Agora consigo entender melhor minhas escolhas.”
“Eu sempre ficava perdida no supermercado, olhando para as embalagens sem saber o que realmente importava. O material me ajudou a entender os rótulos e fazer minhas escolhas com muito mais clareza.”
“Convivo com diabetes há anos e, mesmo assim, ainda tinha muitas dúvidas. Gostei porque o material não complica as coisas. Ele me ajuda a entender o que estou fazendo e a tomar decisões com mais segurança no dia a dia.”
“Eu achava que tinha que cortar um monte de alimentos depois do diagnóstico. O Coma sem Medo me fez entender que não se trata apenas de saber o que pode ou não pode, mas de aprender a fazer melhores combinações.”
“Estes são exemplos de experiências que o Coma Sem Medo foi criado para ajudar você a construir.”
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DEPOIS DO COMA SEM MEDO
Não. O Coma sem Medo é um material educativo. Ele não substitui uma dieta individualizada elaborada por profissional de saúde.
Sim. O conteúdo foi pensado para ajudar quem está começando a entender o diabetes tipo 2 e precisa organizar melhor as informações.
Também. O material pode ser utilizado como fonte de consulta e organização de conhecimentos sobre alimentação e cuidados no dia a dia.
Não. A proposta não é trabalhar com uma lista rígida de proibições, mas ajudar você a compreender melhor suas escolhas.
Dúvidas Frequentes
Sim. O material é disponibilizado em formato digital.
Após a compra, você poderá baixar o material por PDF e consultá-lo sempre que quiser, pelo celular, computador ou tablet, por tempo indeterminado.
Após a compra, você recebe acesso ao conteúdo pela plataforma Hotmart, onde poderá consultar o guia e os materiais complementares disponibilizados.
Não. O material tem finalidade educativa e não substitui acompanhamento individualizado com profissionais de saúde.
COMPRA SEGURA → 7 DIAS DE GARANTIA
Você tem 7 dias para conhecer o COMA SEM MEDO.
Se, dentro desse período, você entender que o material não é adequado para você, poderá solicitar o reembolso conforme as condições da garantia, diretamente pela plataforma.
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O COMA SEM MEDO foi feito para você que...
✓ Acabou de receber o diagnóstico de diabetes tipo 2 e não sabe por onde começar.
✓ Convive com diabetes há anos, mas ainda tem dúvidas sobre alimentação.
✓ Quer entender melhor os alimentos, as porções e os rótulos.
✓ Tem medo de comer “errado” e prejudicar sua glicemia.
✓ Quer mais clareza para montar suas refeições no dia a dia.
✓ Prefere aprender a tomar decisões com autonomia, em vez de seguir listas rígidas de alimentos proibidos.
Receba por e-mail
Após a confirmação de compra, você receberá as orientações para acessar e baixar o material.
Acesse onde quiser
Celular, tablet ou computador.
Guarde para consultar
Baixe o PDF e consulte o material por tempo indeterminado.
Como você recebe o Coma sem Medo
Entenda o que colocar no prato.
Aprenda a interpretar os rótulos.
Monte suas refeições com mais autonomia.
ENTENDA → ESCOLHA
→ COMA COM MAIS AUTONOMIA
Material educativo. Não substitui avaliação, diagnóstico, tratamento ou orientação individualizada de profissionais de saúde.
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